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食生活
寝る前に飲むラベンダーのハーブティーの効果:眠りに良い飲み物
【ラベンダーティーについて】 ラベンダーは、紫色の美しい花を咲かせる植物です。 その花から抽出したエッセンスや乾燥した花を使ってラベンダーのハーブティーが作られます。 【ラベンダーティーの効果】 ラベンダーのハーブティーが睡眠に効果的である...
2023年8月14日
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